A L-Theanine age como relaxante sem causar sonolência, ajuda a aumentar a produçao no cérebro de ondas alfa, uma das quatro ondas padrões cerebrais básicas (delta, Theta, alfa e beta), que podem ser monitoradas pelo eletroencefalograma (eeg), onde cada padrão de onda é associado a uma voltagem elétrica, que oscila particularmente no cérebro.
Os padrões de ondas cerebrais estão associados a estados mentais e estado de consciência:.
• Delta = sono profundo
• Theta = sonolência
• Alfa = relaxado e alerta
• Beta = estresse e ansiedade
Cientificamente comprovado, as pessoas que produzem mais ondas cerebrais alfa tem menos ansiedade e são pessoas mais criativas.
A L-theanine, além de ser considerada uma substância relaxante, também tem benefícios por melhorar o desempenho na aprendizagem e concentração. A L-theanine tem ação antagônica aos efeitos colaterais negativos da cafeína. A L-theanine, tem papel importante na formação do sistema neurotransmissor inibitório gaba, ou ácido gama amino butírico, no cérebro, aumentando os níveis de dopamina e serotonina.

Indicações ​- Promover relaxamento sem causar sonolência
- Aumentar aprendizagem e concentração
- Elevar a acuidade mental
- Diminui o estresse.
- Reduzir tensão e ansiedade
- Reduzir os efeitos colaterais negativos da cafeína
- Diminuir os sintomas da TPM


Dosagem:
É sugerido para pessoas com muita ansiedade e estressadas doses de 100 a 200 mg, de 1 a 3 vezes ao dia. A sugestão de dose para induzir ao relaxamento é de 100 mg. É sugerido para mulheres com síndromes pré menstruais, doses de 100 mg, 2 veses ao dia durante os dias de crise. Os efeitos começam aproximadamente em 30 minutos e duram por pelo menos 8 horas. Advertências
1. Nunca compre medicamento sem orientação de um profissional habilitado.
2. Imagens meramente ilustrativas.
3. Pessoas com hipersensibilidade à(às) substância(s) não devem ingerir o produto.
4. Em caso de hipersensibilidade ao produto, recomenda-se descontinuar o uso e consultar o médico.
5. Não use o medicamento com o prazo de validade vencido.
6. Manter em temperatura ambiente (15 a 30ºC). Proteger da luz, do calor e da umidade. Nestas condições, o medicamento se manterá próprio para o consumo, respeitando o prazo de validade indicado na embalagem.
7. Todo medicamento deve ser mantido fora do alcance das crianças.
8. Este medicamento não deve ser utilizado por mulheres grávidas sem orientação médica.
9. Este medicamento não deve ser utilizado durante o período de amamentação sem orientação médica.
10. Medicamentos em cápsulas não podem ser partidos ou mastigados.
11. Este medicamento não pode ser utilizado por indivíduos hipoglicêmicos sem orientação médica.
12. Este medicamento não pode ser utilizado por indivíduos hipertensos sem orientação médica.
13. "SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, UM MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO".
"Não se trata de propaganda e sim descrição do produto, consulte sempre um especialista".