O ácido Alfa-cetoisocaproico ou alfa-cetoisocaproato é um metabólito do aminoácido Leucina, um cetoácido da leucina, também chamado de KIC. Um cetoácido é muito similar a um aminoácido, porém no lugar de um grupo amino, há um grupo certo, razão pela qual não ocorre a liberação de amônia durante sua metabolização.
A suplementação de KIC pode aumentar a performance durante os exercícios intensos,pois fornece uma suplementação adequada de energia, atenua a acumulação de amônia e reduz os danos causados às células musculares esqueléticas. Alem disso, o KIC permite que o músculo utilize com mais eficiência a glicose, pois este inibe a formação de glicogênio. O tecido hepático também converte o KIC em corpos cetônicos aumentando a oferta de energia durante o exercício. O KIC também fornece um aporte de aminoácidos para o músculo esquelético, diminuindo as lesões musculares, a fadiga e aumentando a força muscular.

Indicações
​- Ganho de massa muscular magra
- Ganho de força
- Melhora a recuperação da lesão muscular
- Melhora o desempenho esportivo
- Retarda a sensação de fadiga
- Evita o catabolismo (perda de proteínas)

Orientação técnica
As doses empregadas nos estudos, giram entorno às 2-3 gramas após o exercício.

Advertências
Não exceda a dose diária recomendada
Este produto é um suplemento nutricional que não devem substituir uma dieta variada e equilibrada.
Manter fora do alcance das crianças.
Armazenar longe de luz, calor e umidade.
Como com qualquer suplemento nutricional, consulte um profissional de saúde antes de usar se estiver grávida, amamentando ou se você tiver um problema de saúde.
"Não se trata de propaganda e sim descrição do produto, consulte sempre um especialista".